صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة4
مجلة

مقلي هالابي إرموس

مقلي هالابي إرموس
المقلية هالابي إرموس هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل هالبينو مقلي, هالبينو مخلل مقلي، و حرارة خطيرة: هالبينو مقلي البامية.

تعليمات

1
قطع شق صغير في كل فلفل ، وإزالة البذور بعناية. شطف الفلفل بالماء البارد ؛ استنزاف على المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
2
قطع الجبن إلى 18 قطعة ؛ إدراج 1 قطعة في كل الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3
الجمع بين دقيق الذرة والمكونات التالية 3 في وعاء صغير ؛ إضافة 1 ملعقة كبيرة من الزيت والبيرة ، واثارة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
اسمحوا الوقوف 10 إلى 15 دقيقة.
5
صب الزيت على عمق 3 بوصات في مقلاة أو مقلاة عميقة الدهون ؛ الحرارة إلى 35
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
نعرات الفلفل في 1/2 كوب دقيق ؛ ثم تراجع في الخليط. يقلى من 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
7
قدميها على الفور.