مقلاة لحم الخنزير بذيء مع الزيتون
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون مقلاة لحم الخنزير بذيء مع الزيتون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 25. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك طماطم معلبة ، و 1/2 كوب من صلصة كرافت الإيطالية اللذيذة ، وشرائح لحم الخنزير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بذيء مقلاة الدجاج مع الليمون والزيتون, بذيء لحم الخنزير ختم مقلاة، و بذيء المشوية لحم الخنزير ختم مقلاة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخن الصلصة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة القطع; طبخ 2 إلى 3 دقيقة. على كل جانب أو حتى احمر على كلا الجانبين.
أضف الطماطم والزيتون. يغلى المزيج. ينضج على نار متوسطة منخفضة 10 دقيقة.، وتحول القطع واثارة صلصة بعد 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، وإعداد حشو وفقا لتوجيهات على الحزمة.
ملعقة حشو على طبق; أعلى مع القطع وصلصة.