مقلاة لحم البقر والبطاطا

مقلاة لحم البقر والبطاطا هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. ل 2 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شريحة لحم بقري أعلى ، ملح ، بطاطس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وكاملة 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو مذهل. حاول مقلاة لحم البقر والبطاطا, مقلاة لحم البقر والبطاطس ستروجانوف، و مقلاة البطاطس لوصفات مماثلة.