صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

مقلاة فطيرة التفاح

مقلاة فطيرة التفاح
فطيرة التفاح وصفة مقلاة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح والماء المثلج ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح زبدة فطيرة البارات, فطيرة التفاح خبز الكعك، و لفائف فطيرة التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاحعصير التفاح51 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالتفاح ، مقشر ، محفور ، ومقطعة إلى أسافين سميكة 1/2 بوصةالتفاح ، مقشر ، محفور ، ومقطعة إلى أسافين سميكة 1/2 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)بازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1س بياض البيض ، ضرب بخفةس بياض البيض ، ضرب بخفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالماء المثلجالماء المثلج1عصير الليمونعصير الليمون1القشرة: فتات بسكويت غراهامالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1جبنة بارميزان مبشورة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2الخضروات (مثل السبانخ)سكر-سكر توربينادو (يباع على أنه سكر-سكر توربينادو (يباع على أنه "سكر في الخام". أنه يعمل بشكل جيد لأزمة اضافية والتألق)2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة6القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة باردة جدا ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصةزبدة غير مملحة باردة جدا ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصة2القشرة: فتات بسكويت غراهامتقصير الخضروات الباردة جدا ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصةتقصير الخضروات الباردة جدا ، مقطعة إلى قطع 1/4 بوصة