مقلاة-شمر مطهو ببطء

قد يكون الشمر المطهو ببطء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وأوراق بقدونس مسطحة وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشمر مطهو ببطء, الشمر مطهو ببطء، و الشمر مطهو ببطء.