مقلاة السمك مع نكهة الذرة السريعة

مقلاة السمك مع نكهة الذرة السريعة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكمون المطحون والكزبرة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل احباط حزمة الأسماك مع نكهة الذرة, ثلاثة-شيلي-غبار الروبيان مع نكهة الذرة سريعة، و كعك السمك With مع شيبولت أيولي ومذاق ذرة الرمان.