صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

مقلاة السباغيتي العشاء

مقلاة السباغيتي العشاء
مقلاة السباغيتي العشاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 553 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على اللحم المفروم وجبن الموزاريلا والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 7 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق مذهل. حاول كيلباسا مقلاة العشاء, مقلاة ستيك العشاء، و عشاء مقلاة الكبد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، اقلي البصل والثوم بكمية قليلة من الزيت. ضجة في اللحم المفروم والطماطم والبقدونس والزعتر والمعكرونة وكوب واحد من جبن موزاريلا ، يجيش الخليط. يغطى ببقية الجبن ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة أخرى أو حتى يصبح الجزء العلوي مقرمشا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
موزاريلاموزاريلا
طماطمطماطم
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
الثومالثوم
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات