مقلاة السباغيتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة المقلاة. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الفلفل الحار والماء وملح الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي واحد مقلاة السباغيتي, مقلاة السباغيتي، و مقلاة السباغيتي.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
يضاف الماء وعصير الطماطم ومعجون الطماطم والتوابل. جلب ليغلي.
أضف السباغيتي غير المطبوخة.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج السباغيتي مع التحريك بشكل متكرر.
يرش الجبن إذا رغبت في ذلك.