مقلاة الدجاج والرافيولي

وصفة مقلاة الدجاج والرافيولي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 43 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مزيج من الثوم والطماطم الكرزية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة الدجاج والرافيولي, مقلاة رافيولي، و رافيولي مقلاة.