مقدد 3-الملفوف سلطة الكرنب

مقدد 3-الملفوف سلطة الكرنب قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 137 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك ملفوف نابا وخل التفاح والملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقدد الملفوف الأحمر سلطة الكرنب, مقدد الملفوف الأحمر سلطة الكرنب، و مقدد نابا الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.