مقبلات فيتا وبنجر مكدسة

فيتان والبنجر مكدسة فاتح الشهية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك البنجر وجبن الفيتا والجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة البنجر والتفاح والبرتقال المنشطة, باستا البنجر الذهبي والبنجر الأخضر مع جبنة الريكوتان والفيتا، و البطيخ فيتان فاتح الشهية لدغات.