مقبلات الروبيان والجبن
قد يكون فاتح الشهية الروبيان والجبن مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.6 لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السالسا, الكزبرة, رقائق التورتيا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقبلات الروبيان هيربيد, جازباتشو الروبيان فاتح الشهية، و بيتزا مقبلات الروبيان والخضروات.
تعليمات
قشر الروبيان ، وديفين ، إذا رغبت في ذلك ؛ فرم الروبيان.
ضجة معا السالسا والكزبرة; خليط ملعقة على الجبن. أعلى مع الروبيان ، ويرش مع البصل الأخضر.
ملاحظة: يمكنك شراء الروبيان المطبوخ المقشر من قسم المأكولات البحرية في السوبر ماركت الخاص بك.