صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة10
مجلة

مفتاح الجير فطيرة الرابع

مفتاح الجير فطيرة الرابع
مفتاح الجير فطيرة الرابع يتطلب حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1035 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تلوين طعام وقشرة فطيرة وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 59%. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية، و مفتاح الجير هاتش شيلي الجيلاتي: كيفية استخدام هاتش شيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الحليب وعصير الليمون وعصير الليمون وملون الطعام. هذا الخليط سوف يثخن.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعاملون الطعام
عصير الليمونعصير الليمون
عصير الليمونعصير الليمون
الحليبالحليب
2
سوط كريم حتى تصلب. أضعاف في خليط الجير.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
الجيرالجير
3
تصب في قذيفة فطيرة. البرد.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة