صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

مفاجأة دقيق الشوفان الكوكيز

5
4
3
2
1
مفاجأة دقيق الشوفان الكوكيز

مفاجأة دقيق الشوفان الكوكيز

حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. إذا 53 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون مفاجأة الكوكيز الشوفان مذهلة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك دقيق غير مبيض وقرفة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 20 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول دقيق الشوفان مفاجأة الكوكيز, زبدة الفول السوداني مزدوجة مفاجأة الكوكيز ونصائح للبريد الكوكيز # الأحدسوبر، و الكوكيز مفاجأة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة بالخلاط حتى تصبح كريمية. فاز في السكر البني والفانيليا والاستمرار في خليط كريم لمدة 2 دقيقة. قلل سرعة الخلاط إلى درجة منخفضة واضرب البيضة.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
سكرابل طازجسكرابل طازج
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح والقرفة معا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
يضاف خليط الدقيق إلى الخليط ويقلب حتى يمتزج ، ثم يضاف الشوفان والفواكه المجففة والبقان ورقائق البطاطس. يقلب جيدا. يجب أن يكون الخليط متفتتا قليلا من جميع الوظائف الإضافية ، ولكن ليس جافا. إذا كنت تستخدم كمية مناسبة من الدقيق فإنه لن يكون.باستخدام قياس 1/4 كوب ، مغرفة العجين وجعل 12 تلال كبيرة. للمساعدة في تشكيل العجين المتفتت ، بلل اليدين بكمية صغيرة من الماء. في هذه المرحلة ، يمكنك خبز ملفات تعريف الارتباط أو يمكنك ترتيب التلال على طبق وتبريدها حتى تصبح جاهزة للخبز. لقد تم تقشعر لها الأبدان الألغام بين عشية وضحاها للحصول على مزيد من الارتفاع.عندما تصبح جاهزا للخبز ، اترك تلال العجين لتبرد درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق البطاطسرقائق البطاطس
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4
وضع أكوام العجين على الثقيلة غير مدهون أو الرق اصطف ورقة الكعكة نشر حوالي 2 بوصة بعيدا. اضغط على قمم لأسفل قليلا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
تخبز في 350 لمدة 18-20 دقيقة أو حتى احمر طفيفة وتظهر الكوكيز مجموعة. لمراكز الرطوبة, 18 الدقائق, لملفات تعريف الارتباط المجفف, اذهب مع وقت الطهي الأطول. يجعل 12.ملاحظات: لتحميص البقان ، وزعيه على ورقة بسكويت واخبزيها على حرارة 350 لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة

المكونات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا