مفاجأة حلوى الشوكولاته
وصفة حلوى الشوكولاته مفاجأة جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الكريول. هذه الوصفة تخدم 81. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 72 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز الكاكاو والجوز والفاصوليا بينتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول في نهاية المطاف" مفاجأة "أوريو ن' الشوكولاته رقاقة كوكي حلوى براوني الكؤوس, مفاجأة الهراء، و الشوكولاته حلوى الكعك مليئة الشوكولاته حلوى كوكي بار و الخطمي مرنغ صقيع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف ، اهرسي الفاصوليا بالشوكة حتى تصبح ناعمة ؛ غطيها وميكروويف لمدة 1-1 / 2 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
أضف الكاكاو والزبدة والفانيليا. (
سيكون الخليط سميكا. إضافة المكسرات. خليط الصحافة في 9 في. عموم مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تتماسك.