مغرفة: آيس كريم بني وعسل الحنطة السوداء

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1012 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 66 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات. إذا كان لديك عسل الحنطة السوداء والسكر بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من السكر وجراب الهيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مغرفة: البرسيمون والعسل الآيس كريم, مغرفة: إكليل الجبل وزيت الزيتون وآيس كريم عسل الصنوبر، و مغرفة: آيس كريم الليمون والعسل والبراندي (أو غوغل موغل) .