معكرونة بريمافيرا

باستا بريمافيران هي وصفة متوسطية تكفي 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 9 جرام من البروتين و 16 جرام من الدهون وإجمالي 291 سعرة حرارية . مقابل 1.09 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد أعجب بهذه الوصفة 1256 من محبي الطعام والطهاة. كما أنها تعمل بشكل جيد كمقبلات. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 40 دقيقة . وهي مقدمة لك من Foodnetwork. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة والفلفل الحلو والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية بنسبة 76% . كما أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا باستا الدجاج بريمافيرا - على طريقة فلاور باتش فارم جيرل ، وباستان إي فاجيولي (باستان وفاصوليا) ، ومعكرونة الثوم والروبيان .