معكرونة بالطماطم المجففة
يمكن تحضير وصفة المعكرونة بالطماطم المجففة في حوالي 27 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 8 حصص تحتوي على 581 سعرة حرارية و 22 جرام بروتين و 44 جرام دهون لكل حصة. مقابل 2.04 دولار للحصّة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب بهذه الوصفة 29 شخصًا. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة الفوسيلي والبارميزان وخل النبيذ الأحمر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Foodnetwork. مع درجة 68% ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة الكينوا والحمص مع الطماطم المجففة والكرز المجفف ، والبيض المخبوز مع الهليون والطماطم المجففة ، وعصيدة الذرة بالجبن الشيدر مع الطماطم المجففة والروبيان .
تعليمات
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
اطهي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح مع رشة من الزيت لمنعها من الالتصاق ببعضها البعض. اغليها لمدة 12 دقيقة، أو وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة.
صفيها جيدًا واتركيها حتى تبرد.
ضعي المعكرونة في وعاء وأضيفي إليها الطماطم والزيتون والموزاريلا والطماطم المجففة المقطعة.
لتحضير الصلصة، قومي بخلط الطماطم المجففة والخل وزيت الزيتون والثوم والكبر والملح والفلفل في محضر الطعام حتى يصبح الخليط ناعمًا تقريبًا.
صب الصلصة فوق المعكرونة، ورش عليها جبن البارميزان والريحان، وقلبها جيدًا.