صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة57
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة

معكرونة الليمون المنعشة مع السلمون والبازلاء والخرشوف

معكرونة الليمون المنعشة مع السلمون والبازلاء والخرشوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة الليمون المنعشة مع السلمون والبازلاء والخرشوف. حصة واحدة تحتوي على 845 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 5 والتكاليف Serving 4.7 لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أعشاب وفصوص ثوم وسمك سلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل فيليه سمك السلمون مع الخرشوف الليموني والمعكرونة, خرشوف ليموني مقلي مع باستا بيستو بالفستق والهليون، و ليموني بيستو باستا مع البازلاء.