معكرونة الكمأة السوداء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستان الكمأة السوداء. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 5820 سعرة حرارية, 195 جرام بروتين، و 126 جرام دهون كل. ل Serving 4.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 75% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة والفيتوسين وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق مذهل. حاول باستا الكمأة السوداء مع صلصة كريمة الليمون ماير, الكمأة السوداء & فريك الجبن، و سلطة الكمأة السوداء سيزر لوصفات مماثلة.