صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

معكرونة الكراث والبازلاء والدجاج الكريمية

معكرونة الكراث والبازلاء والدجاج الكريمية
قد تكون معكرونة الكراث والبازلاء والدجاج وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 611 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ملح كوشير ومرق دجاج وشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل أسافين الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع توالت البقلاوة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل باستا الكراث الكريمي, معكرونة الكراث والبقدونس الكريمية، و معكرونة الكراث والفطر الكريمية.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة حتى تنضج ، مع إضافة البازلاء في الدقائق القليلة الأخيرة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
2
يصفى ويوضع في وعاء تقديم كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، ضعي المرق على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق. يقلب الدجاج ويطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
5
يسكب مزيج المرق فوق المعكرونة المصفاة. قلب الجبن والشبت والملح في المعكرونة. أعلى كل خدمة مع الفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الذوق و 1 ملعقة صغيرة. النفط.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
6
يقدم مع أسافين الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين