صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 32 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

معكرونة الطماطم المحمصة ببطء

5
4
3
2
1
معكرونة الطماطم المحمصة ببطء

معكرونة الطماطم المحمصة ببطء

قد تكون معكرونة الطماطم المشوية ببطء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فيتوتشيني والفلفل والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا طماطم مشوية بطيئة, بطيئة طباخ الباذنجان وصلصة الطماطم مع المعكرونة، و طماطم مشوية بطيئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 22
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الطماطم في مقلاة جيلي رول ؛ يرش 2 ملعقة طعام زيت ، 3/4 ملعقة صغيرة ملح ، وفلفل أسود.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
طماطمطماطم
جيليجيلي
لفةلفة
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخبز لمدة 4 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
سخني مقلاة كبيرة على نار خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إضافة 2 ملعقة طعام من الزيت والثوم; يطهى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
زيت الطهيزيت الطهي
6
إزالة الثوم ، وختم.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
7
يمزج الثوم والطماطم والفلفل الأحمر في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
طماطمطماطم
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
تطهى المعكرونة في الماء المغلي مع 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
الملحالملح
9
استنزاف المعكرونة ، حجز 3/4 كوب سائل الطبخ. ارفعي الحرارة إلى متوسطة-عالية تحت خليط الطماطم ، وقلبي في سائل الطهي المحفوظ. جلب ليغلي. طهي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعكرونةالمعكرونة
10
إضافة المعكرونة; يطهى ل 1 دقيقة, القذف إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
11
يرفع عن النار ويرش بالجبن والريحان.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
باسلباسل

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا