معكرونة الثوم ولحم الخنزير
الثوم ولحم الخنزير السباغيتي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 679 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون ومعكرونة وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار), معكرونة بالثوم والبصل والبانسيتا: معكرونة ألا جريسيا، و السباغيتي مستودع السباغيتي مع زبدة الثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
يضاف السباغيتي ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج ؛ يصفى ويترك جانبا.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة ويضاف الثوم والبصل والفطر والبروكلي والزيتون ولحم الخنزير.
يقلى الخليط حتى يصبح البصل شفافا.
في وعاء كبير إرم السباغيتي المطبوخة مع خليط الخضار.