معكرونة إيطالية واحدة

قد تكون المعكرونة الإيطالية ذات المقلاة الواحدة هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الماء ومعجون الطماطم والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الإيطالية محنك عموم المحمص الثوم براعم بروكسل, باستا كرات اللحم سهلة الاستخدام، و باستان إي فاجيولي (المعكرونة الإيطالية وحساء الفاصوليا) لوصفات مماثلة.