معكرون جوز الهند المغموس بالشوكولاتة
قد تكون معكرون جوز الهند المغموسة بالشوكولاتة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وجوز الهند بخفة والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الشوكولاته انخفض معكرون جوز الهند, معكرون جوز الهند المغموس بالشوكولاتة، و الشوكولاته انخفض معكرون جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، بخلاط كهربائي على سرعة عالية ، اخفقي بياض البيض حتى يصبح رغويا. يخفق الفانيليا والسكر والدقيق حتى يمتزج جيدا. ضجة في جوز الهند.
قطرة العجين في أجزاء 1 ملعقة كبيرة, حول 2 بوصة وبصرف النظر, على بالزبدة والدقيق أو الطبخ مبطنة شهادة جامعية 12 - بواسطة 15 بوصة ورقة الخبز.
تخبز في فرن 325 حتى تصبح المعكرونة ذهبية ، حوالي 20 دقيقة ؛ إذا قمت بخبز أكثر من مقلاة واحدة في كل مرة ، فقم بتبديل أوضاع المقلاة في منتصف الخبز. مع ملعقة واسعة ، نقل المعكرون إلى رفوف لتبرد تماما.
في وعاء عازل للحرارة يوضع فوق وعاء من الماء المغلي بالكاد (يجب ألا يلمس قاع الوعاء الماء) ، حرك الزبدة والشوكولاتة كثيرا حتى تصبح ناعمة ، لمدة 5 دقائق. عقد معكرون على حافة واحدة وتراجع الجانب الآخر في الشوكولاته لمعطف نصف الكعكة. تخلص من الشوكولاتة الزائدة. ضع المعكرون على ورقة خبز مشمعة مبطنة بالورق. كرر لتراجع الباقي. تبرد ، مكشوفة ، حتى تصبح الشوكولاتة صلبة ، حوالي 30 دقيقة.