معكرون الشوكولاتة واللوز
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 18 سعرة حرارية. إذا 3 سنتات لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون معكرون الشوكولاتة واللوز رائعا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 180. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج اللوز وجوز الهند والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 49 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل محشوة الشوكولاته اللوز معكرون, الشوكولاته انخفض اللوز معكرون، و معكرون اللوز المغموس بالشوكولاتة.
تعليمات
يقلب معا المكونات 4 الأولى. اسقط العجينة بواسطة ملاعق كبيرة مدهونة قليلا على صفائح خبز مبطنة بورق الزبدة. اضغط على اللوز في أعلى كل ملف تعريف ارتباط.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 15 إلى 17 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
الميكروويف 1/2 كوب فتات الشوكولاته في وعاء آمن الميكروويف في ارتفاع 1 دقيقة و 15 ثانية أو حتى ذاب وسلس ، واثارة على فترات 30 ثانية ، وفي نهاية.
نقل إلى 1-كيو تي. الرمز البريدي أعلى كيس من البلاستيك الفريزر ؛ قطع ثقب صغير في 1 زاوية من الحقيبة. الأنابيب الشوكولاته المذابة على الكوكيز المبردة عن طريق الضغط بلطف حقيبة.