صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

معجنات القشدة الحامضة

معجنات القشدة الحامضة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب معجنات الكريمة الحامضة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 170 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، كريم ، تقصير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل تارت تاتين مع المعجنات قصيرة القشدة الحامضة, الغلوتين والألبان الحرة الكرز الحامض والمعجنات كريم جي إرمتو الباسك، و عجين الفطير مع كريمة المعجنات ذات الرائحة البرتقالية ، البقان المسكر ، وصلصة زبدة الكراميل.

تعليمات

1
قلبي معا أول 3 مكونات في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قطع السمن إلى خليط الدقيق مع خلاط المعجنات حتى يشبه الخليط البازلاء الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
يضاف الكريما الحامضة ويحرك بالشوكة حتى يمتزج. جمع بلطف العجين في قرص مسطح ؛ التفاف في غلاف بلاستيكي ، والبرد 1 إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
العجينالعجين
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي