صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة38
مجلة

مطر بانير

مطر بانير
مطر بانير يتطلب حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق الفلفل الحار ومسحوق الكزبرة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مطر التوفو (نسخة صحية من مطر بانير!), مطر بانير, كيفية جعل تمتم بانير, البنجابية مطر بانير، و شاهي بانير-جبنة منزلية هندية في مرق الطماطم-بانير إس لوصفات مماثلة.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الكزبرةمسحوق الكزبرة1أوريو محشو مزدوجمسحوق الكمونمسحوق الكمون1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكمونبذور الكمون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة1قطع حلوى التوفي من هيث بارغارام ماسالاغارام ماسالا3فصوص الثومفصوص الثوم0قطع حلوى التوفي من هيث باركريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)0قطع حلوى التوفي من هيث بارلتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنفط أو السمنالنفط أو السمن1صغيرتورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة1لكل واحد.الملح (حسب الذوق)الملح (حسب الذوق)0قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري2لارجيسطماطمطماطم0قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الكركممسحوق الكركم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء (أو حسب الحاجة)الماء (أو حسب الحاجة)5671 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بانير (مكعب)بانير (مكعب)