صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

مصغرة الفراولة الكعكات

مصغرة الفراولة الكعكات
قد تكون الكعكات الفراولة البسيطة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الأم. إذا كان لديك مسحوق الخبز وعصير البرتقال والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مصغرة الكعك الفراولة المحمص, الفراولة الكعكات، و الفراولة الكعكات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف في وسط الفرن وسخن إلى 425 فهرنهايت. في وعاء متوسط الحجم ، أضيفي الفراولة وقشر البرتقال والعصير و 1 ملعقة صغيرة. السكر البني. في وعاء صغير ، اخلطي 1 كوب زبادي مع 1 ملعقة كبيرة. السكر البني. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
قشر البرتقالقشر البرتقال
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في معالج الطعام ، نبض كل من الدقيق ، تبقى 2 ملعقة كبيرة. السكر البني ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
أضف الزبدة والنبض حتى يشبه الخليط الرمل.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
4
إضافة المتبقية 1/2 كوب زبادي والنبض فقط حتى أشكال العجين.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5
انقل العجينة إلى سطح مرشوش بالدقيق قليلا وشكلها على قرص مسطح حوالي 6 بوصات في 1/2 بوصة. باستخدام قاطع بسكويت دائري 2 بوصة مطحون ، اقطع 4 جولات ؛ اضغط على قصاصات معا وشكل 4 أخرى. ترتيب جولات حوالي 1 1/2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
6
يرش السكر الخشن ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
سكر أصفر وأبيض خشنسكر أصفر وأبيض خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
7
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
دع البسكويت يبرد على رف سلكي لمدة 5 دقائق. نصف البسكويت أفقيا; أعلى مع الزبادي المحلاة محفوظة, خليط الفراولة وقمم البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
9
قدميها على الفور.