صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة0
مجلة

مصغرة الخوخ الفطائر

مصغرة الخوخ الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطائر الخوخ الصغيرة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 67 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض ، فيلو العجين والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الخوخ الفطائر, الخوخ الفطائر، و فطائر الطماطم الصغيرة.

تعليمات

1
ضع رف في وسط الفرن وسخن إلى 375 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
قطع الخوخ في نصف وإزالة الحفر.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3
ضع جانب نصف قطع الخوخ لأسفل على لوح التقطيع. عقد جنبا إلى جنب مع يد واحدة ، وقطع 6 إلى 8 حتى شرائح من خلال نهاية الجذعية ، ثم دفع بلطف إلى مروحة بها.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
4
يمزج السكر وجوزة الطيب والبقان في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
ضع ورقة واحدة فيلو على العداد مع الجانب الضيق باتجاهك.
6
فرشاة أسفل نصف طفيفة مع الزبدة المذابة ويرش مع خليط السكر البقان. أضعاف النصف العلوي على النصف السفلي ، والضغط برفق. كرر ، طي النصف العلوي على النصف السفلي. كرر مرة أخرى ، هذه المرة بالفرشاة والرش النصف الأيسر والطي النصف الأيمن. كرر مرة أخرى. يجب أن يكون لديك الآن مستطيل 3 في 4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
7
مكان على ورقة الخبز. كرر مع 3 أوراق فيلو المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
ضعي نصف خوخ مشوي في وسط كل مستطيل فيلو ، وادهنه بالزبدة المتبقية ورشي عليه خليط السكر المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
9
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا وخففت الخوخ ، من 20 إلى 25 دقيقة ، مع تدوير المقلاة في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
ضعها على رف سلكي لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال