مشوي لحم البقر الإيطالي المشوي
قد يكون مشوي لحم البقر الإيطالي المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 153 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. التوجه الى المتجر والتقاط لحم الخاصرة لحم البقر مشوي طرف, مزيج خلع الملابس, زيت نباتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 25 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري إيطالي مشوي, شطائر لحم البقر المشوي الإيطالي، و بيبرونسيني الإيطالية لحم البقر المشوي.
تعليمات
في حالة استخدام شواية الفحم ، ضع وعاء التنقيط مباشرة تحت منطقة الشوي ، ورتب الفحم حول حافة صندوق الاحتراق.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة غير المباشرة.
يرش بالتساوي مع مزيج خلع الملابس (الجافة). إدراج اللحوم الشواء ميزان الحرارة حتى غيض هو في سمكا جزء من لحوم البقر.
تغطية وشواء لحوم البقر على عموم بالتنقيط أو على الجانب القارسة من شواء الغاز و 4 إلى 5 بوصات من الحرارة المتوسطة 1 ساعة 30 دقيقة إلى 2 ساعة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 140 F فهرنهايت (متوسطة نادرة). تغطية لحوم البقر مع احباط واسمحوا الوقوف حوالي 15 دقيقة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 145 F ف. (درجة الحرارة سوف تستمر في الارتفاع حوالي 5º ، وسوف يكون من الأسهل لحوم البقر لنحت.)