مشوي البيرة بعقب الجير الدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? تفحم البيرة بعقب الجير الدجاج يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 204 جرام بروتين, 164 جرام دهون، وما مجموعه 2463 سعرة حرارية. ل 9 9.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. إذا كان لديك البصل وإكليل الجبل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البيرة بعقب الدجاج, مشوي البيرة بعقب الدجاج، و البيرة بعقب الدجاج على الشواية: الكمال الدخان من علبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). اشطف الدجاج من الداخل والخارج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
ضغط عصير من نصفين الجير على الجزء الخارجي من الدجاج ووضع نصفين تقلص في تجويف.
يرش التجويف بالثوم المفروم. يقلب الملح والفلفل الأسود وإكليل الجبل في وعاء صغير ويتبل الجزء الخارجي من الدجاج بالمزيج.
ضع الدجاج في وضع مستقيم في مقلاة تحميص ، مع إدخال البيرة في التجويف بعيدا بما يكفي حتى لا يسقط الدجاج.
ضع البصل في تجويف الرقبة لمنع البخار من الهروب.
يحمص الدجاج في وضع مستقيم في الفرن المسخن مسبقا حتى يسخن ويقرأ مقياس حرارة اللحم الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء السميك من الفخذ 180 درجة فهرنهايت (80 درجة مئوية) ، 1 1/2 إلى 2 ساعة. شرج أحيانا مع المرق عموم.
دع الدجاج يبرد لمدة 10 دقائق قبل التقديم.