مشوش ليمونبيري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب عصير الليمون المشوش. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك التوت والماء وأوراق النعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول النعناع مشوش عصير الليمون, مشوش الزنجبيل النعناع عصير الليمون، و تورتيلا البطاطس والموزاريلا المشوشة لوصفات مماثلة.