صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مشمش مغموس بالشوكولاتة المقرمشة

مشمش مغموس بالشوكولاتة المقرمشة
قد يكون المشمش المقرمش المغموس بالشوكولاتة هو المكان الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 30 وتكاليف 22 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من اللوز والمشمش والشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي مشمش مغموس بالشوكولاتة, المشمش المجفف بالشوكولاتة، و الشوكولاته الداكنة انخفض مقدد جوز الهند الكاجو السمسم البارات.

تعليمات

1
ضع اللوز في مقلاة جافة على نار متوسطة. كوك ، والهز عموم في كثير من الأحيان ، حتى المكسرات عطرة ومحمص طفيفة ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
نقل إلى وعاء ؛ ختم ناعما عندما تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
جلب 1 بوصة من الماء لينضج في مقلاة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
ضع الشوكولاتة في وعاء صغير عازل للحرارة فوق الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اتركيه حتى تذوب الشوكولاتة تقريبا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
6
يرفع الوعاء عن النار ويقلب الشوكولاتة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
خط ورقة الخبز مع الرق. عند العمل واحدا تلو الآخر ، اغمس حوالي 3/4 من المشمش في الشوكولاتة ، مما يسمح بتقطير الفائض. اغمس بلطف الجزء المغطى بالشوكولاتة من المشمش في المكسرات المفرومة وانقلها إلى صينية الخبز. كرر مع المشمش المتبقي والشوكولاتة والمكسرات.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المشمشالمشمش
المكسراتالمكسرات
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
ضعها في الثلاجة حتى تنضج لمدة 20 دقيقة على الأقل. يحفظ مبردا حتى يصبح جاهزا للتقديم.