مزيج الفشار الحلو والمالح

وصفة الحلو والمالح الفشار تشيكس ميكس يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 20 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 166 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفشار الكرمل ، مقدد المكسرات نواة الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الحلو والمالح الحلوى تشيكس ميكس, الحلو ن ' مالحة زبدة الفول السوداني تشيكس ميكس®، و مزيج حفلة الهالوين الحلو المالح لوصفات مماثلة.