صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة5
مجلة

مزيج الحبوب المسكرة

مزيج الحبوب المسكرة
يمكن تحضير وصفة مزيج الحبوب المسكرة في حوالي 45 دقيقة . مقابل 41 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 11٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 15 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 269 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص الفانيليا والسكر البني وشراب الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. لم يحب الكثير من الناس هذا الإفطار حقًا. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا من منتجات الألبان والبيض . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 42٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حبوب القمح المتشققة وألواح حبوب الهالوين وحبوب الإفطار المصنوعة من الموسلي محلية الصنع .

تعليمات

1
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، امزجي السكر البني والزبدة وشراب الذرة. ضعي الخليط في الميكروويف بدون غطاء على درجة حرارة عالية لمدة دقيقتين ونصف أو حتى يذوب السكر ويبدأ شراب الذرة في الغليان، مع التحريك باستمرار. أضيفي الفانيليا وصودا الخبز وقلبي الخليط؛ ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 20 ثانية أخرى أو حتى يبدأ الخليط في الرغوة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في وعاء كبير، قومي بخلط الحبوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
أضف خليط الشراب وقلبيه حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
4
انقلي الخليط إلى صينيتين للخبز مدهونتين بالزبدة مقاس 15 × 10 × 1 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
5
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 300 درجة لمدة 30 دقيقة، مع التحريك كل 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
انقليها إلى ورق الشمع لتبرد ثم احفظيها في وعاء محكم الغلق.