صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

مزرعة سمك السلمون البرغر

مزرعة سمك السلمون البرغر
مزرعة سمك السلمون البرغر هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 376 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم لحم البقر ، والكعك بريوش ، خلع الملابس مزرعة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مزرعة البرغر, مزرعة البرغر، و بلت رانش برجر.

تعليمات

1
في وعاء محضر الطعام ، ينبض السلمون والبانكو وبياض البيض حتى يفرم السلمون ناعما.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
سمك السلمونسمك السلمون
البانكوالبانكو
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
2
شكل السلمون إلى 4 (4 بوصة) فطائر ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
سمك السلمونسمك السلمون
3
شواء الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ كوك ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم طهي البرغر فقط من خلال (5-7 دقائق لكل جانب).
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
يقدم هذا الطبق مع الطبقة المطلوبة والكعك.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة ترينتادو لا ستوريا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.