مزرعة سمك السلمون البرغر
مزرعة سمك السلمون البرغر هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 376 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم لحم البقر ، والكعك بريوش ، خلع الملابس مزرعة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مزرعة البرغر, مزرعة البرغر، و بلت رانش برجر.
تعليمات
في وعاء محضر الطعام ، ينبض السلمون والبانكو وبياض البيض حتى يفرم السلمون ناعما.
شكل السلمون إلى 4 (4 بوصة) فطائر ؛ يتبل بالملح والفلفل.
شواء الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ كوك ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم طهي البرغر فقط من خلال (5-7 دقائق لكل جانب).
يقدم هذا الطبق مع الطبقة المطلوبة والكعك.