صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

مزرعة البطاطا المهروسة

مزرعة البطاطا المهروسة
قد تكون البطاطس المهروسة في المزرعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط توابل ، اللبن ، الشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مزرعة البطاطا المهروسة, مزرعة البطاطا المهروسة، و بطاطس مهروسة مع صلصة الرانش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى البطاطس في الماء المغلي لتغطي 15 دقيقة أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
2
ضع البطاطس في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة القشدة الحامضة والمكونات المتبقية ؛ الهريس مع هراسة البطاطا إلى الاتساق المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
1
اغسل البطاطس
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
2
أضف الكريمة الحامضة المقاسة والبصل الأخضر إلى البطاطس
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البطاطاالبطاطا
1
قياس القشدة الحامضة واللبن والأعشاب المجففة
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب المجففةالأعشاب المجففة
اللبناللبن
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
2
أضف اللبن والزبدة والملح والأعشاب إلى البطاطس
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
الأعشابالأعشاب
الملحالملح