صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

مرنغ كوشير نونديري

مرنغ كوشير نونديري
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون مرنغ الكوشر غير الألبان وصفة رائعة لتجربتها. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 105 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك كريم التارتار وبياض البيض المبستر والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل كوشير كوزمو, المخللات الشبت موافق للشريعة اليهودية، و فاصوليا مخبوزة كوشير.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 22
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في وعاء كبير ، مع خلاط (يفضل تركيبها مع مرفق خفقت) على سرعة عالية ، فاز بياض البيض وكريم من التارتار حتى رغوي. أضف تدريجيا 1 كوب سكر ، حوالي 1 ملعقة كبيرة. في وقت واحد ، الضرب جيدا بعد كل إضافة وكشط جوانب الوعاء من حين لآخر ، حتى تتشكل قمم صلبة ولامعة (انظر النصيحة 2 أدناه).
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
خط 2 ورقة الخبز مع شهادة جامعية الخبز. مرنغ التل في 8 أجزاء متساوية (1/2 كوب ضئيل لكل منهما) على صفائح ، تباعد 3 بوصات على الأقل. بعيدا. شكل كل منها في 4 بوصة. جولة على شكل وعاء (اتبع نصيحة 3 أدناه).
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
خبز الحلويات حتى أنها سليمة جوفاء عندما استغلالها ويشعر شركة لمسة ، حوالي 1 1/2 ساعة ؛ تبديل مواقف ورقة في منتصف الطريق من خلال الخبز. أطفئي الحرارة واتركي المرينغ في فرن مغلق حتى يبرد تماما ، لمدة 2 إلى 2 1/2 ساعة أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
إزالة من الأوراق.
6
ضع المرينغ على الأطباق واملأها كما تريد.
7
جعل قدما: ما يصل إلى 1 يوم ؛ بارد تماما ، ثم التفاف محكم وتخزينها في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
1
مرفق خفقت يدخل الهواء بالتساوي في البيض ويخلق فقاعات صغيرة ، والتي هي على حد سواء أقوى وأكثر مرونة من أكبر منها. تأكد من نظافة الوعاء والمضارب ؛ يمكن أن تتداخل أي دهون مع تكوين الرغوة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يساعد خفق البيض بحمض ، مثل كريمة التارتار أو الخل ، على تخثر بروتين بياض البيض. تريد قاسية ، قمم لامعة. يجب أن يشعر الخليط بسلاسة عند فركه بين أصابعك.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
3
شكلي خليط المرينغ على شكل جولات على شكل وعاء باستخدام ملعقة صغيرة رفيعة. يجب أن تكون الحواف أعلى قليلا من المراكز.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)