مرق غني ودسم بالأعشاب الطازجة
المرق الغنية ودسم مع الأعشاب الطازجة قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 432 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير ودقيق وزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيض مخفوق كريمي مع أعشاب الحديقة الطازجة, سلطة بطاطس كريمية بالليمون والأعشاب الطازجة، و شوربة الثوم المحمصة بالكريمة مع القرنبيط المقلي والأعشاب الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية في قدر متوسطة الحجم.
خفقت في الدقيق ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى شقراء ذهبية ، حوالي 2 دقيقة.
إضافة تدريجيا في المرق تركيا أو الأسهم والنبيذ في دفق مستمر ، الخفقان باستمرار. يغلى المزيج ، ويترك على نار خفيفة ، ويطهى حتى ينخفض إلى 3 أكواب ، من 10 إلى 15 دقيقة.
أضيفي الكريمة الثقيلة والمريمية والزعتر وإكليل الجبل. الاستمرار في طهي الطعام حتى تحسنت من خلال ، حوالي 2 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
قدميها على الفور أو خزنيها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع ، مع إعادة تسخينها على نار متوسطة منخفضة قبل التقديم.