مرق الديك الرومي المشوي
قد يكون مرق الديك الرومي المشوي مجرد الصلصة التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.67 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 555 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والدقيق ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول المحمص الجاف-فرك تركيا مع المرق, ديك رومي مشوي بالأعشاب مع المرق، و ديك رومي مشوي بالأعشاب مع المرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
يضاف الجناح والبصل والجزر والكرفس والثوم والأعشاب ويطهى لمدة 5 دقائق.
ضعيها في الفرن وشويها لمدة 30 دقيقة.
ترفع من الفرن وتوضع على نار متوسطة.
إزالة الجناح وتوضع جانبا.
نضيف الدقيق ونتركه يطهى لمدة 1 دقيقة.
يضاف المرق ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض بحوالي 1/4 ، حوالي 15 دقيقة. سلالة الصلصة وضبط التوابل مع الملح والفلفل.