صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

مرصع بالنجوم الصيف عصير

مرصع بالنجوم الصيف عصير
قد يكون عصير الصيف المرصع بالنجوم وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك ثلج وحليب وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لفائف الدجاج بالليمون الحار مرصعة بالنجوم, عصير الصيف، و عصير الصيف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي العنب والحليب وزبادي الخوخ والسكر والفانيليا والثلج. امزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
العنبالعنب
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر