صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

مربى المشمش محلية الصنع

مربى المشمش محلية الصنع
بحاجة الى بهار نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون مربى المشمش محلي الصنع وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل low-cholesterol.food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 12%. وصفات مماثلة تشمل شجيرة المشمش للصودا محلية الصنع, شربات جوز الهند المشمش محلية الصنع، و محلية الصنع ل أوكرابارس: المشمش اللوز القضبان.