صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

مربى الفطائر

مربى الفطائر
مربى الفطائر هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 24 حصص. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط وصفة لاذع العجين ، مقبلات: الفاكهة ، مربى الفاكهة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي, مربى التوت الكرز، و مربى الخوخ راوند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لف نصف عجينة التورتة الحلوة بسمك 1/8 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2
ضع العجين على 12 إلى 14 مقالي تورتة صغيرة مدهونة (2 1/2 - إلى 3 بوصة) ، واضغط برفق على العجين في المقالي. كرر مع العجين المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
3
وضع المقالي على ورقة الخبز ؛ تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5
الفطائر خط مع احباط ، وملء مع الأرز أو فطيرة الأوزان.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
6
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تبدأ حواف الفطائر في التحول إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
7
إزالة احباط والأوزان.
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
8
انشر 1 إلى 2 ملاعق صغيرة من المربى في كل تورتة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
جامجام
9
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح الحواف ذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
10
إزالة من الفرن ، والسماح لتبرد في المقالي على رفوف الأسلاك 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
11
إزالة من المقالي.
12
قدميها دافئة أو اتركيها تبرد تماما.
13
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 3 أيام.
14
ملاحظة: يمكنك أيضا صنع الفطائر في علب الكعك المصغرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
15
لفة العجين وفقا لتوجيهات; مقطعة إلى 2 1/4 بوصة الساحات. اضغط المربعات بالتساوي في علب الكعك مصغرة مدهون ، تقريب الزوايا. خط وملء وفقا لتوجيهات في الخطوة 2 ، ثم خبز في 425 لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تبدأ حواف البني.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
16
إزالة احباط والأوزان. املأ كل تورتة بـ 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من المربى.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
17
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح الحواف ذهبية. تبرد وتقدم أو تخزن حسب التوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى