مربى التوت واللوز
مربى التوت واللوز قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 140 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توت العليق والأماريتو والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكعك اللوز مع التوت الصقيل ، مرنغ السويسري ، والكعك اللوز مكدسة, فطيرة التوت واللوز، و توت العليق اللوز تارت.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، لمدة 40 دقيقة أو حتى تصبح سميكة ، مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار; ضجة في الملح واستخراج. بارد ؛ تصب في حاويات محكمة الإغلاق.
ملاحظة: قم بتبريد مربى التوت واللوز في حاويات محكمة الإغلاق حتى ستة أسابيع.