مربى البرقوق المتبل
قد يكون مربى البرقوق المتبل مجرد بهار تبحث عنه. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 250 حصص مع 7 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك رحيق المشمش ، لا حاجة للسكر وصفات ، والخوخ ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول فطيرة البرقوق متبل, فطيرة البرقوق متبل، و بافلوفاس البرقوق المتبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى 1 3/4 كوب من رحيق المشمش والتوابل في قدر صغير على نار عالية ومغطى. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 10 دقيقة. سلالة ، ثم قياس 1 1/4 كوب ، إضافة المزيد من عصير إذا لزم الأمر.
الجمع بين البكتين و 1/4 كوب سكر في 5-إلى 6 كيو تي. وعاء. ضجة في الخوخ ، ثم عصير متبل وعصير الليمون والزبدة. يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك كثيرا.
إضافة المتبقية 1 1/4 كوب سكر. عودة المربى إلى الغليان السريع مع التحريك. كوك مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة.
مربى مغرفة في الجرار عازلة للحرارة ، وتوزيع الفاكهة بالتساوي ، وإغلاق مع الأغطية.
اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، مع قلب البرطمانات من حين لآخر لتوزيع الفاكهة. يحتفظ ، مبردة ، تصل إلى 1 شهر.
* استخدمنا رحيق المشمش العضوي سانتا كروز.