صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة4
مجلة

مربى البرتقال ' ن ' كعكة العسل التوابل

مربى البرتقال ' ن ' كعكة العسل التوابل
مربى البرتقال' ن ' كعكة العسل التوابل قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 352 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من مربى البرتقال والبهارات المطحونة وقشر البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كعكة التوابل بالعسل الروسي, العسل والبيرة كعكة التوابل، و كعكة العسل والتوابل الخفيفة لوصفات مماثلة.

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوز أو شرائح (وهذا هو في الغالب لأغراض تزيين ولكن طعمها كبير ، أيضا!)شرائح اللوز أو شرائح (وهذا هو في الغالب لأغراض تزيين ولكن طعمها كبير ، أيضا!)1جبنة بارميزان مبشورةالبصلالبصل1الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء14قليل من الكوسة المفرومةحلواني السكر ، اختياريحلواني السكر ، اختياري4(جزئيا و)(جزئيا و)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز0الخضروات (مثل السبانخ)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية2الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1أوريو محشو مزدوجالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعسل خفيفعسل خفيف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال14قليل من الكوسة المفرومةقشر البرتقال المبشور ، اختياريقشر البرتقال المبشور ، اختياري1الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشاي المخمر ، دافئ فقط (أو لكعكة أغمق ، استخدم القهوة القوية المخمرة بدلا من ذلك)الشاي المخمر ، دافئ فقط (أو لكعكة أغمق ، استخدم القهوة القوية المخمرة بدلا من ذلك)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة