صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص9
نقاط الصحة5
مجلة

مربى الباذنجان

مربى الباذنجان
قد يكون مربى الباذنجان مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 9. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 123 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من إكليل الجبل الغصن والكزبرة والباذنجان العالمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي, مربى التوت الكرز، و مربى الخوخ راوند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الباذنجان إلى 1/2 في.- شرائح سميكة ، يسجل بسكين التقشير في نمط تيك تاك تو على كلا الجانبين ، والموسم مع حوالي 1/2 ملعقة صغيرة. ملح.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم جففيه بالمناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
3
وفي الوقت نفسه ، وجلب وعاء كبير من الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
تسخين مقلاة كبيرة على نار عالية ، 2 دقيقة. الطبخ في 2 دفعات ، دوامة في النفط (3 ملاعق كبيرة. لكل دفعة) وانتظر 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
أضف شرائح الباذنجان في طبقة واحدة. بمجرد أن تبدأ في اللون ، اقلب الشرائح واطهيها حتى تصبح طرية وذهبية ، لمدة 3 إلى 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
6
انقله إلى صينية خبز مبطنة بمنشفة ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
7
يقطع الباذنجان بخشونة ويقلب في وعاء كبير مع الفلفل الحلو والحريف و 1 ملعقة صغيرة. ملح. يفرم فص الثوم ويرش بقليل من الملح ويهرس إلى عجينة بالجانب المسطح من سكين الطاهي.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1/2 كوب أناناس طازج مفروم1/2 كوب أناناس طازج مفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين الطهاةسكين الطهاة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
أضف المعجون إلى الباذنجان مع الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
9
سلق الطماطم في الماء المغلي، 30 ثانية. تبرد في وعاء من الماء المثلج ، ثم انزلق من الجلد. الطماطم الأساسية وقطع كل في نصف أفقيا. اعصر البذور واللب في مصفاة في وعاء. تقطع الطماطم بشكل خشن ؛ أضف العصير إلى الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
سخني مقلاة كبيرة (غير لاصقة) على نار متوسطة ، 2 دقيقة. دوامة في 1 ملعقة كبيرة المتبقية. النفط ، إضافة روزماري وشيلي ، والحرارة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح البصل شفافا ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
12
أضف الطماطم المفرومة والعصائر. الموسم مع 1/4 ملعقة صغيرة المتبقية. الملح ويطهى حتى يتبخر معظم السائل ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
13
يضاف الباذنجان إلى المقلاة ، ويحرك على نار عالية ، ويطهى لمدة 6 إلى 8 دقائق أخرى ، مع التحريك كثيرا ، حتى يتكامل جيدا ويصبح جاميا.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
14
قدميها في درجة حرارة الغرفة.