مربعات مربى الشوفان وارن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب مربعات مربى الشوفان في وارن. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. هذه الوصفة محبوبة من قبل 33 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك شوفان سريع الطهي وسكر ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل وارن الكمثرى الكعك, مربعات مربى التين الشوفان، و مربعات الشوفان والزبيب.