مربعات عجة مخبوزة
قد تكون مربعات العجة المخبوزة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.53 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية والكيتونية على 574 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والفلفل والزيتون والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. حاول عجة الخضار المخبوزة, عجة خبز سهلة، و خبز عجة لفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
نذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ونطهو البصل حتى ينضج.
انشر جبنة الشيدر في قاع طبق الخبز المحضر.
طبقة مع الفطر والزيتون والبصل سوتيه ، ولحم الخنزير ، والفلفل هالبينو. في وعاء ، يتبارى البيض مع الحليب ، ويتبل بالملح والفلفل.
صب خليط البيض على المكونات ، ولكن لا يحرك.
اخبزيها ، مكشوفة ، في الفرن المسخن مسبقا لمدة 30 دقيقة ، أو حتى لا تصبح سائلة في المنتصف وتحمر قليلا في الأعلى. السماح لتبرد قليلا ، ثم تقطع إلى مربعات وخدمتها.